La mejor parte de Falta de límites
Piensa en términos de ‘todo o carencia’: Otras de las características de un maltratador o maltratadora psicológico es que interpretan el mundo con la dicotomía de blanco o sable, es proponer, no aceptan que a veces existen matices.
Es crucial no rendirse frente a el chantaje, luego que hacerlo refuerza su comportamiento y perpetúa el ciclo de manipulación y abuso emocional.
Ansiedad y estrés: Estar tan en alerta delante las exigencias de un chantajista emocional, puede hacer que nuestros niveles de estrés se vean alterados y pueda topar paso a la temida ansiedad.
Castigarse a individuo mismo en presencia de el otro miembro de la pareja es una de las formas de chantaje emocional más recurridas, por su sencillez y por su impacto emocional.
Le quita importancia a tus logros personales y te va anulando poco a poco: Suelen aparecer frases sutiles o pequeñVencedor bromas sarcásticas que cuando se realizan de forma constante acabas creyéndote. En la violencia emocional de un maltratador o maltratadora psicológica, está muy presente la capacidad de hacer pequeño a su pareja.
De esta forma, suelen ser personas que pasan de una emoción a otra de forma muy rápida lo que implica estar al ala de una montaña rusa emocional.
Hay personas capaces de abusar de otras para conseguir todo aquello que desean. Son capaces de utilizar el miedo, la angustia, y la falta para aprovecharse de sus víctimas. Si estas no acceden a sus voluntades, son capaces de castigarles, no obstante sea mediante el afonía, como por la retirada de afecto, entre otras cosas.
En muchos casos, la víctima de este maltrato emocional a menudo se siente atrapada y tiene demasiado miedo para irse.
El victimismo: se presenta como la persona herida. Hace uso de frases como “Siempre me dejas para lo último” o “Tú nunca haces nada por mi”.
La error no es el precio del amor cierto. El amor auténtico no aprisiona; florece en la autodeterminación de dos almas que se eligen sin cadenas.
Cuando se da como una única forma de maltrato, tiene poca incidencia ya que las denuncias son escasas, lo que no significa que no ocurra.
Puede pensar que sabe lo que es mejor para su pareja o lo que parece correcto de cara al foráneo, por lo que constantemente está tratando de controlar cada movimiento, criticando duramente cuando no se hacen las cosas a su modo o amenazando cuando se salga de las líneas marcadas.
Si se prolonga durante el tiempo suficiente, las conductas como el abuso verbal, los insultos, las críticas y el gaslighting van disminuyendo la autoestima de las víctimas hasta el punto en que estas no son capaces de verse a sí mismas racionalmente.
Nivel de especificidad; El abuso es un concepto más específico que el concepto de maltrato, por ejemplo, en el abuso media una inequidad entre el maltratador y here el maltratado, mientras que maltrato es todo acto perjudicial voluntario o involuntario causado a una persona, ser o propiedad por parte de un sujeto. En otras palabras, el abuso es un tipo particular de maltrato.